생강나무 효능
1. 알레르기, 염증에 효과
생강나무는 알레르기와 염증 반응에 관련이 있거나 유도하는 물질의 활성을 억제하는 효능이 있습니다. 평소에 꾸준히 섭취하거나 사용하면 알레르기성 비염, 아토피와 같은 알레르기 또는 염증 질환의 예방 및 개선에 도움이 될 수 있습니다.
2. 혈액순환 개선
생강나무는 혈전을 억제하는 효능이 있어 꾸준히 섭취하면 혈액순환을 개선하고 고혈압이나 동맥경화 등과 같은 심혈관을 예방하는데 도움이 될 수 있습니다.
3. 항산화 효과
생강나무는 항산화 효능이 있습니다. 평소에 꾸준히 사용하면 활성산소로 인한 각종 질병과 세포의 산화 및 노화를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 생강나무의 항산화 활성은 가지나 줄기보다는 잎에서 높은 것으로 보고되었습니다.
4. 피부미용
생강나무는 피부의 콜라겐을 분해하여 피부주름의 생성을 유도하는 MMP-1의 활성을 억제하여, 피부조직의 탄력을 유지하고 주름 생성을 예방하는 데 도움을 줍니다. 생강나무는 미백효과가 있는 것으로도 알려져 있습니다.
그 밖에도 생강나무는 산후조리, 안압 하강, 간 보호 등의 효능이 있는 것으로 보고되고 있습니다.
생강나무 효능을 요약하면..
강근골, 강심제, 건위, 경혈, 타박상,
통증, 학질, 해열등의 효능을 가진다.
