산수유차 - 신장·요로계통 굿
산수유는 신장 요로계통과 성인병, 부인병 등에 효능이 있고, 특히 성기능 회복에 도움이 된다. 소변을 자주 보는 빈뇨 현상에도 효과적이다.
삼백초차 - 변비 효과
해독작용, 이뇨 작용으로 변비와 부종을 해소하는 데 도움이 된다. 중불에서 끓여 냉장고에 두고 수시로 마셔도 좋다.
두충차 - 요통·관절통 탁월
허리나 무릎이 약한 사람에게 효과가 좋다. 요통뿐 아니라 근육 경련방지와 무릎 관절통 등에도 효과가 있다. 건더기는 입욕제로도 활용할 수 있다.
라벤더차 - 불면증 제거
고대 로마시대부터 약용 및 조미식물로 이용됐다. 잠들기 전 따뜻하게 마시면 숙면에 도움이 된다.
