무청(무우잎) :
무의 지상부로 파란색을 띠는 윗부분인 무청은 칼슘과 나트륨 등의 미네랄이 풍부하게 함유되어있어 뼈를 튼튼하게 할수가 있고 골다공증을 예방할수가 있습니다.
변비에도 효과적이고 비타민도 풍부하지만 철분은 무보다 4배나 많아서 빈혈예방에도 효과적입니다. 식이섬유도 많아 콜레스테롤을 저하시키는 효능도 있습니다.
무우씨 :
무우씨를 한의학에서 나복자라고 부르는데 이는 소화작용이 강하고 단단하게 뭉쳐진것을 풀어주는 효능이 강하여 배가 부르거나 배에 몽우리가 잡혀있는것을 치료해줍니다.
아울려 오장을 편안하게 하고 대소변을 시원하게 나오도록 해주는 효능이 있습니다.
또 무우씨 가루는 가래를 토하게 하는 효능이 매우 강합니다.
평소 소화장애로 속이 항상 더부룩한 증상을 보이거나 가래가 그치지 않는경우 한의학에서 나복자를 으레 약으로 처방하는 경우가 많다고 합니다.
무우껍질 :
대장변혈을 치료하고 두통을 멈추게 합니다.
무우뿌리 :
약에 넣을때 수분배설을 할수 있기에 부종등의 증세에 사용할수가 있습니다.
